Fyysinen harjoittelu kiihdyttää kehon aineenvaihduntaa. Kun hikoilemme, vartalomme erittää kuona-aineita ihon kautta. Minttua ja sitruunaa sisältävä Dr. Hauschka Koivu-arnikki vartaloöljy virkistää vartaloa ja ylläpitää ihon kosteustasapainoa jättäen ihon pehmeäksi ja kimmoisaksi. Koostumus sisältää ihoa vahvistavia koivunlehtiä, arnikkia, takiaista ja nokkosta. Ne aktivoivat ihon aineenvaihduntaa ja edistävät pintaverenkiertoa tehden lämpimän tunteen lihaksiin ja herkkiin niveliin. Käyttö: Hieronta Koivu-arnikki vartaloöljyllä ennen ja jälkeen fyysisen suorituksen pitää lihakset ja sidekudoksen joustavana ja ennaltaehkäisee näin lihasjomotusta ja kipua. Levitä öljy suihkun tai kylvyn jälkeen vielä kostealle iholle, jolloin se levittyy parhaiten. Näin muodostuva vesi-öljy-emulsio imeytyy helposti ja säilyttää ihon kosteustasapainon.